今日、マッサージに行ってきました。
ストレッチをして、マッサージのコースで。
あ~身体が悲鳴をあげてた…。
ストレッチが痛くて!!!!
足の裏も痛くて、それで甲のところが痛いんだって~。
アイシングしなきゃね~。
これから、アイシングがイヤな時期になるな…。
今週末は、オケWITH…。
来週からは、学校公演…。
結構、ハードだな。
怪我しないように、気をつけなきゃ!