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 今週と来週の水曜日は、イベントDAYです。
2ヶ月前から決めていた、イベント♪
それは、ラクーア!!!
みんなリハーサルや、教えが入ってしまうので
無理やり押さえちゃいます。
クラスが終わって、チャッチャとは行かず
急いで、後楽園にゴーゴー!!!
3時に到着。ダッシュで「一蘭」へ。
も~おなか空いてたまらんのよ。
半替え玉をするか、卵を食べるか…。
悩んだあげく、卵2個目。
本日は、ラーメンのスープも飲んだ。
かなり、腹ペコの模様。
ここの卵、おいしいんだよ!ほんのり塩味で。
ん~満腹で「ラクーア」。
 まだ、お昼だから少なかった。
それから、マッサージ!
今日は計画を立てて、先にマッサージの予約をとって
空き時間に、岩盤浴。
1時間くらい、ここで15分程ガン寝。
45℃の部屋で、気持ちいい汗をだして、再びお風呂。
マッサージの準備に取り掛かる。
最近マッサージに行ってなかったから、痛かった。
&超気持ちよかった!!! 70分コースのアロママッサージ。
気持ちよかったんだけど、またガン寝してしまい
何がどーだったか、はっきり覚えてない…。
ガン寝するほど、気持ちいいってことよね。
おかげさまで背中が緩み、猫背で歩いてた。
首がフワフワするし、股関節がゆるゆるになりました。
それから、ちょっとおやつを食べて、韓国焼肉タ~イム!!
いいね~お風呂入って汗を流し、マッサージを受け
肉を食す。なんて、贅沢なんでしょ~。
これがさすべて、スッピンでお家モードの状態で楽しめるのが
リラックス満点なんだよね~。
館内は、すべて素足でテクテクだし。
食べたあとは、お決まりのお昼寝タイム。
ま~30分位寝て、また岩盤浴。
再び45℃の部屋で、ダラダラ汗を流しデトックス!
だいたい1時間くらい、岩盤浴を楽しみ最終オフロ。
ちゃ~っと、汗を流して帰り支度。
たっぷり寝た!!!ってのは、なかったけど
計画を立てて行動したので、無駄がなかった。
お昼も夜も、ガッツリ食べて満足♪
身体も、しっかりデトックスしたしマッサージも満喫!
 来週は、うふふっ!
あの「牛之助」です!
また、焼肉だーーーー!!!!