オフ。

　昨日と、今日はオフです。
家でパソコンやったりして、のんびりしています。
お昼は、ジゼルのリハーサルをやってるんですが…。
なんとも音のとり方が違って、非常にストレスです。
しかも、だいたい上手（かみて）側が多いのですが、
今回初めて下手（しもて）の人になりました。
ちょっと違和感ですね～。
２幕だけ私は出ますが、少しずつしか進まないので
まったく頭に入らない…。
詰めてやってくれ～って感じです。
　今日は、フィジオチームに連れられて
アイスバスに行きました。
リハーサルが終わって、スポーツ選手専用の施設に。
プールがあったり大きなジムがあって、すごくいい施設。
そこに、小さなプールがあって暖かい、いわゆるお風呂。
に数分浸かって、土管風呂？
みたいに縦に深いお風呂にザブ～ンとまた数分。
アイスバス…本当にアイスです。
水風呂に氷をザバーっといれてる姿を見て
私達、出荷される魚か？と思いましたよ。
めっちゃ寒かった…。
スパに行くと、交互で入って出来るんですが、
今日は全くダメでした…。
でも、脚・腰ラクになりましたよ～♪
この、専用施設。
有名人も使っているようで、
前回はユアン・ソープがいたそうです。
陸上選手もいたり…トレーニングが終わって、
リラックスしにきたりするそうです。
日本に、こんな施設あるのかな？
ないな。。きっと。。。